تمارين

3 ملفات الكترونية ( تمارين كامله للجسم) تنفع في : 1- في البيت بوزن الجسم او في النادي سفلي و علوي + شروحات التمارين في اليوتيوب والوضعيات الصحيحة
تمارين 0تمارين 1تمارين 2

تاكد من اتصالك

تاكد من اتصالك