بسم الله الرحمن الرحيم نادي منزلي متكامل شبه جديد بحالة ممتازة جداً السبب : عدم التفرّغ له اكثر من 40 تمرين في جهاز واحد تمرين الذراع مزدوج لفتح الصدر وغيره من التمارين سحب ظهر امامي. سحب ظهر خلفي. سحب ظهر امامي ضيق. سحب امامي مستقيم. فتح الصدر. فتح صدر ضيق. ضغط الصدر. ضغط صدر ضيق. تجديف الظهر. مد الساقين. مرجحه الساقين. مرجحه البايسبس. سحب ظهر جالس. الرفع الميته. مرجحة السكوت. مرجحة الرسغ. مرجحة الرسغ عكسي. ضغط الكيبل للأسفل. المد التارايسبس فوق الرأس. طحن المعدة بالكيبل. تمرين الغطس. والعديد من التمارين الاخرى يتضمن مجموعة أوزان مقدارها 73k الارتفاع 210 سم الطول 170 سم