5 أجهزة رياضية للجيم المنزلي لجميع أفراد العائلة :-
- جهاز المنزل المتكامل ( هوم جيم )
وصف المنتج*
امكانية التحكم بالوزن
الاوزان 45 كيلو
نادي متكامل في المنزل
التمارين المتاحة: تمارين تنمية عضلات الصدر بأوضاع مختلفة بالحبال تمارين البطن، تنمية عضلات الذراع الأمامية والخلفية رياضة التجديف وغيرها الكثير من التمارين الأخرى
*فوائد استخدام جهاز جيم هوم :-
1-يعمل على تدريب وتقوية جميع عضلات الجسم و بناء العضلات تقوية عضلة الصدر الجانبية
2-تقوية عضلة الصدر العلوية
3-المالتى جيم مزود بتدريب تجميع عضلات الصدر
4-يعمل على تقوية وتدريب عضلات الاكتاف
5-تدريب عضلة الباى
6-تدريب وتقوية عضلة التراى تدريب عضلات الذراعين
7-تدريب وتقوية عضلة السمانة
8-تقوية عضلات البطن وعضلات الظهر تمارين سحب علوي ومزود بسحب من اسفل
تمارين الحديد 12 وضع .
- دراجة تمارين ثابتة .
- الغزال بالإضافة لادوات القوة البدنية " حبل نط - بوكس منزلي - دنبل 3k ) ومستلزمات الجيم المنزل " مرآة - فرشة للتمارين الرياضية )