الوصف قم بأداء طاقتك وتقليل التوتر وزيادة سرعة الدورة الدموية ورفع مستواك مستوى اللياقة البدنية والتدريب لترقية رد الفعل وتعلم طرق الدفاع عن النفس وأكثر من ذلك نموذج مثالي للتدريب في المنزل أو النادي. سهلة الفك والتركيب والخطوات يمكن تركيبه ووضعه في أي مكان من الممكن أيضًا: - ممارسة حرة واللياقة البدنية وحرق الدهون (فنون الدفاع عن النفس) - تمارين الملاكمة (الملاكمة) - تمارين الكيك بوكسينغ وصف المنتج: - هيكل أسطواني مصنوع من البولي يوريثين ومملوء بالعديد من الإسفنج والطبقات الناعمة المختلفة لمزيد من الراحة عند التدريب. - قاعدة من بلاستيك ABS الصلب يمكن ملؤها بالماء أو الرمل (يفضل الرمل لمزيد من الثبات) بالإضافة إلى أكواب شفط قوية لإيقاف حركة القاعدة - يمكن أن توجد على الأسطح الملساء، مثل السيراميك والرخام والبورسلين والصخور والأرضيات الأسمنتية المسطحة. القاعدة: 42 × 58 سم الارتفاع: 175 سم