Adidas home gym Exercises you can do with it: Lat pulldown Leg extensions Cable Bicep curl Cable rows Chest press Chest flys Tricep pull down 100KGS total plates Item weighs 167.2KGS نادي منزلي اديداس التمارين الي موجوده فيها: المنسدلة اللات ملحقات الساق باي بالكابل صف الكابل تمرين صدر تمرين صدر الجناحي تراي سحب سفلي 100KGSأوزان 167.2KGSوزن الأله