ترغب في تعلم رياضة التنس بأسلوب علمي وتكنيك احترافي؟
سواء كنت مبتدئاً ترغب في تعلم الأساسيات، أو لاعباً متوسطاً تسعى لتطوير ضرباتك وحركتك داخل الملعب، أنا هنا لأخذ مستواك إلى
المرحلة التالية
ماذا ستحصل عليه في التدريب؟
تحليل الحركات (ground strokes ): تعليم الاساسيات الصحيحة لضربات الـ Forehand والـ Backhand لضمان القوة وتجنب الإصابات
تطوير مهارات القدمين (Footwork): التدريب على التحرك الصحيح والمثالي داخل الملعب
برنامج مخصص: حصص تدريبية مكثفة تناسب جميع الأعمار (أطفال - شباب - كبار)
إعداد بدني: تمارين خاصة لرفع اللياقة المرتبطة بالتنس.
الموقع:
أبها - خميس مشيط (في الملاعب العامة أو المجمعات السكنية الخاصة).
للحجز والاستفسار:
تواصل معي الآن على الخاص