للشعر: يغذي، يرطب، يقوي البصيلات، يمنحه نعومة ولمعانًا، ويقلل من تساقط الشعر، ويساعد في علاج قشرة الرأس. للبشرة: مرطب عميق، يحبس الرطوبة، يقلل التجاعيد، يعمل كمزيل طبيعي للمكياج، ويقلل الالتهابات. للجسم: مقشر طبيعي عند مزجه بالسكر، مطهر طبيعي، بديل لكريم الحلاقة، يخفف علامات التمدد، ويقلل رائحة العرق. للأظافر: يقوي الأظافر ويحمي الجلد المحيط بها من الجفاف. فوائد صحية (عند تناوله) خسارة الوزن: يزيد من معدل حرق الطاقة ويقلل الشعور بالجوع. الصحة العقلية: قد يساعد مرضى الزهايمر والخرف بفضل الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة. صحة القلب: يرفع الكوليسترول الجيد (HDL) ويخفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية. المناعة: حمض اللوريك يقاوم الفيروسات والبكتيريا والفطريات. الهضم: يساعد في تطهير الجهاز الهضمي ودعم صحة الكبد. صحة الفم: يقاوم رائحة الفم الكريهة وتراكم الجير.