السلام عليكم ورحمة الله شريت pdf للنادي اكثر من واحد وكل واحد فيهم كلفني مبلغ وقدره وللاسف صار لي ظرف ومااقدر أروح النادي وماراح أستعملهم للاسف وما اقدر ارجعهم لأني خلاص شريتهم 🥺💔 الواحد اذكر سعره فوق 300 ريال بس راح ابيعه ب 50 بس لاي وحدة تبيه شريت واحد للتنشيف فيه تمارين لكل الجسم للتنحيف + فيه وصفات أكل وتعليمات وشريت واحد فيه تمارين في النادي لرسم الجسم ويركز على تكبير وشد ورسم الارداف وشريت واحد فيه تمارين في النادي لرسم الجسم ويركز على البطن ورسمها الي تبي تكلمني أرسلهم لها والله يوفقها