250 قابل للتفاوض ○ يقوم جهاز المشي الهوائي بتمرين عضلات الذراعين والساقين. عندما تحافظ على وضعية مستقيمة على الجهاز، ستعمل عضلات البطن كعضلات استقرار، وبالتالي تزيد من ثباتك وقدرتك على التحمل. ○ يوفر المدرب البيضاوي مزيدًا من الراحة والثبات، مع مقود مغطى بالإسفنج عالي الكثافة ومنصات قدم غير قابلة للانزلاق. استمتع بتمرينك الحالي دون مغادرة المنزل! ○ توفير المساحة - وظيفة الطي تجعل دراجة التمرين قابلة للطي بشكل صغير جدًا في خزانة ملابسك، ويمكن للعجلات الصغيرة تحريك دراجة التمرين، والمنطقة صغيرة، يمكنك اختيار مجال اللياقة البدنية وفقًا لتفضيلاتك ○ ستساعد الدواسات المضادة للانزلاق على محاكاة المشي البطيء أو الجري بأقصى سرعة، مع الحفاظ على القدرة على ممارسة التمارين المستمرة دون انقطاع. تبلغ سعة الحمل القصوى 250 رطلاً. ○زيادة قدرة القلب على التكيف مع التنفس، وهو أحد المكونات الأساسية الخمسة لقدرة الجسم على التكيف. 20 دقيقة فقط من المشي يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن أو التحكم فيه أو الحفاظ عليه.