هو سوار ذكي لمتابعة الصحة واللياقة البدنية (Fitness & Health Tracker) يُلبس عادةً في المعصم أو الذراع، ويستخدم لقياس بيانات الجسم بشكل مستمر لتحسين الأداء الرياضي والصحة العامة.
ما الذي يفعله الجهاز؟
يقوم بتتبع عدة مؤشرات صحية مهمة مثل:
معدل ضربات القلب
جودة النوم ومراحله
مستوى الإجهاد (Stress)
التعافي بعد التمرين (Recovery)
النشاط البدني والسعرات الحرارية
درجة حرارة الجلد
مستوى الأكسجين في الدم (SpO2)
VO2 Max (كفاءة استهلاك الأكسجين)