al coach ab coaster p5500
وظائفه : تمرين الـ Crunch (الشد): لما بتقعدي على الكرسي وتمسكي اليدين وتشديهم ناحيتك وانتي بتضغطي برجلك، ده بيعمل حركة "المقص" أو "الخيال". الحركة دي بتشغل الجسم كله (رجل، ظهر، دراعات، وبطن) في نفس الوقت.
تمرين العجلة (Cycling): البدالات الزرقاء اللي تحت دي (اللي مكتوب عليها ABike) وظيفتها إنها تقلب الجهاز "عجلة ثابتة". ودي وظيفتها الأساسية هي حرق السعرات وتحسين اللياقة البدنية (Cardio).
التواصل في التطبيق
بدون توصيل هقولك على مكان و حضرتك تروح تستلم منه
السعر 300