جهازين اوربت
جهاز كمال اجسام متكامل
عدد 2 بنش للتمارين ورفع الأثقال
الأوزان
1.25 كيلو
20 حبه
…………
2.5 كيلو
15 حبه
..،.،..
5 كيلو
6 حبات
…..
1 كيلو
4 حبات
……
بار طويل ثابت
2 بار طويل يمكن عمله ايضا بار قصير( دمبل)
…..
4 بار صغير (دمبل)
على السوم سواء جمله او بالقطعة