مجموعة تمرين x-fit
ممتازة للتمرين في البيت للي ما عنده وقت يروح للنادي.
المحتويات:
- حبل قفز
- قبضتين يد
- بار حديد مغطى بِمطاط مريح للكف
- 2x مشد للأرجل أكرمك الله
- حبال مقاومة:
-2x 25kg
-2x 20kg
-1x 15kg
-1x 10kg
-1x 5kg
*بمجموع 120kg*
• كيس تقدر تحفظ فيه المحتويات ويسهل عليك التنقل بها
•جدول تمارين متكامل ويشرح طريقة عمل كل تمرين في مقاطع فيديو
المجموعة مستعملة في حالة ممتازة جدا. عدد الاستخدام ثلاث مرات فقط.
يوجد صور توضيحية في الأسفل لأحد التمارين المتوفرة في جدول التمارين المرفق مع المحتويات.