نبذة عني ومؤهلاتي -ماجستير في تدريب كمال الأجسام. - مدرب شخصي نخبه (Elite Certified Personal Trainer) - متخصص تغذية رياضية للرياضيين. حاصل على دورات متقدمة في محسنات الأداء (الهرمونات والسارمز) تشمل الاستخدام العلمي الآمن، إدارة الجرعات، وآلية الخروج خبرة واسعة ودورات متعددة في التغذية، التشريح العضلي، والوظائف الحركية ⸻ لماذا هذه المبادرة؟ انطلاقًا مما ألاحظه من ارتفاع مبالغ فيه في أسعار التدريب الشخصي داخل كثير من الأندية، وإهمال اللاعبين الجدد بسبب قلة خبرتهم، مما يؤدي إلى تشتتهم داخل النادي ثم تركهم للتمرين خلال فترة قصيرة، قررت تقديم هذه المبادرة بسعر رمزي. الهدف هو دعم الجادين فقط، ومساعدة من يبحث فعلًا عن المعلومة الصحيحة والتوجيه السليم. ولهذا السبب أيضًا، الاستشارات الرياضية والتغذوية مجانية للجميع. ⸻ الأسعار تدريب شهري: 200 3 أشهر: 500 (بدون محسنات ) ⸻ ماذا أقدّم لك؟ خطط تدريب أونلاين مخصصة حسب هدفك ومستواك برامج غذائية مدروسة علميًا لتحقيق أفضل النتائج متابعة مستمرة ودعم أسبوعي لضمان التقدم توجيه واضح وخارطة طريق تختصر عليك الوقت والجهد ⸻ ملاحظة مهمة إذا لم تكن ملتزمًا بنسبة لا تقل عن 90٪ بالبرنامج الغذائي والتدريبي، فلن تستفيد. حرصي هو على نتيجتك قبل أي شيء، لذلك الجدية شرط أساسي. ⸻ معلومة إضافية يتوفر لدي جميع أنواع محسنات الأداء والسارمز بأسعار في متناول الجميع، مع توجيه علمي كامل للاستخدام.