تعاني من شد في الأبهر؟ آلام الرقبة والظهر؟ ثقل بالأكتاف؟ طنين بالأذن؟ أو تحس بخوف، حزن، ضيقة، أفكار مؤلمة أو إيذاء للنفس؟ كل عرض له أسبابه، وله أسلوبه الخاص في التعامل. أما “الفري”الي هو شد الراس فهو طريقة شعبية عريقة، تُستخدم لفك التوتر في الرأس، وتساعد على: • تخفيف الصداع والثقل بالرأس • تقليل الضغط النفسي والعصبي • تحسين المزاج والشعور بالراحة • تفريغ الشحنات السلبية العالقة بالجسم الفري يُطبّق بحكمة وتجربة، ويعتمد على إحساس الممارس وخبرته كذالك ( حزن .خوف . شرط مايكون لديك ) الفري شد الراس