استعمال نظيف ساعة رياضية : - جودة النوم - خطوات - حساب عدد الكليومترات المقطوعة بشتة الرياضات ( ركض - سيكل - مشي ) - نسبة الجاهزية للنشاطات اليومية - شاحن يدوم لمدة اسبوع إلى عشر ايام على السوم
