لمحبي اللياقة البدنية ولبناء الأجسام مجموعة أوزان بلاستيك معبأة بالرمل وتقدر تفرغ الرمل وتحط مكانه ماء آمنة في ممارسة الرياضة 10 كيلو عددها 4 5 كيلو عددها 6 2.5 كيلو عددها 6 مع قضيب طويل وقصير السوم على الخاص