السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعرض لكم سلقه مدربه شرط تلحق الجربوع و الأرنب و تركب الحوض وتمشي مع الحبل للبدل بجرو سلق ذكر عمره شهر او اقل الموقع حايل للبدل فقط
