SIX PACK ALCOACH جهاز تمارين البطن المتكامل (Six Pack Care)، وهو مخصص للياقة البدنية المنزلية. إليك أبرز فوائده واستخداماته باختصار: شد وعمل عضلات البطن: استهداف عضلات البطن (العلوية، السفلية، والجانبية) بفعالية عبر تمارين "الست أب" (Sit-ups). دعم الظهر والرقبة: البكرات الإسفنجية المبطنة توفر دعماً للعمود الفقري وتمنع آلام الرقبة والظهر الناتجة عن التمارين التقليدية. تمارين الجزء السفلي (الكارديو): الدواسات الموجودة في الأسفل تتيح لك تحريك الساقين وحرق العِطَلات بطريقة مشابهة للدراجة الثابتة. تمارين شمولية: يساعد في تنشيط الدورة الدموية ودمج تمارين خفيفة للذراعين والجذع.