هوم جيم النادي المنزلي المتكامل براتد ممتاز جدآ وحديد غير مخلوط متانة وعرض وصلابة حديد الجهاز ثبات قوي جدآ اثناء التمارين اكثرمن 20 تمرين فجر عضلاتك في البيت مجموع وزن الأثقال 45 كيلو التمارين : : 1-سحب ظهر امامي 2-سحب ظهر خلفي 3-سحب ظهر امامي ضيق 4-سحب امامي مستقيم 5-فتح الصدر 6-فتح صدر ضيق 7-ضغط الصدر 8-ضغط صدر ضيق 9-تجديف الظهر 10-مد الساقين 11-مرجحه الساقين 12-مرجحه البايسبس 13-سحب ظهر جالس 14-الرفع الميته 15-مرجحة السكوت 16-مرجحة الرسغ 17-مرجحة الرسغ عكسي 18-ضغط الكيبل للاسفل 19-المد التارايسبس فوق الرأس 20-طحن المعدة بالكيبل توصيل وتركيب بالرياض فوري خارج الرياض الشحن علي يجيك بالكرتون معاه كتيب التركيب للطلب والتواصل ابوعبدالله جوال/ ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة )