خاتم Oura Ring هو جهاز ذكي قابل للارتداء على شكل خاتم، يركز بشكل كبير على تتبع الصحة واللياقة والنوم. إليك أهم استخداماته: 1. تتبع النوم Sleep Tracking • تحليل مراحل النوم (العميق، الخفيف، حركة العين السريعة). • قياس جودة النوم والإعطاء “Sleep Score”. • رصد فترات الاستيقاظ أثناء الليل. 2. تتبع النشاط Activity Tracking • حساب الخطوات والحركة اليومية. • تقدير السعرات المحروقة. • متابعة التمارين الرياضية بشكل تلقائي أو يدوي. 3. تتبع الصحة Recovery & Readiness • إعطاء “Readiness Score” لمعرفة مستوى استعداد الجسم لليوم. • تحليل الإجهاد وعلامات الإرهاق. 4. مراقبة معدل نبضات القلب Heart Rate • قياس نبض القلب طوال اليوم. • قياس نبض القلب أثناء الراحة ووقت النوم. • متابعة تذبذب معدل نبض القلب (HRV)، وهو مؤشر مهم للإجهاد. 5. مراقبة حرارة الجسم Body Temperature • رصد تغير حرارة الجسم بشكل مستمر. • كشف علامات مبكرة للمرض أو الإرهاق. 6. تتبع التنفس Respiratory Rate • قياس عدد الأنفاس أثناء النوم، ويساعد في ملاحظة تغيرات صحية سبب البيع : القياس كبير وغير مناسب وتم رفض استبداله من قبل أورا المقاس: 14 اللون : ذهبي الحد : 1300 قابل للتفاوض المعقول حالة الاستخدام : جديد لم يستخدم أبداً * تم إرفاق الفاتورة للتوضيح