التواصل اتصال او واتس اب
ك/مصطفي
( رقم الجوال يظهر عند الضغط على زر تواصل )
عندك حاجز الخوف من المياه وتريد تتعلم سباحه انتا وأبناءك ..
هنعلمك السباحة بنظام المدرسة الأمريكية.
▪تدريب وتعليم سباحه اطفال وكبار السن
▪خبره طويله 13 سنه في مجال السباحه وتعليم فنيات واساسيات السباحه للاطفال والكبار
▪من الصفر وحتي البطوله
▪التدريب على جميع أنواع السباحه
▪والوقوف بالعميق والغطس بالعميق،
▪تمارين لتقويه اسفل الظهر
▪تمارين لتقويه مفاصل الركبه
▪تمارين للتخسيس بالمسبح
🔹 دوره تعليم سباحه للدفاع المدني والعسكريه
/الرياض
