وزن
1.25 کلو
20 عدد
…………
2.5 کلو
11 عدد
..،.،..
5 کلو
2 عدد
……
1 کلو
4 عدد
………
لمبی بار
2 لمبی بار جسے شارٹ بار (ڈمبل) بھی بنایا جا سکتا ہے
……
2 چھوٹی بار (ڈمبل)
……
